Zenzero e limone: la migliore bevanda per bruciare il grasso della pancia

Ingredienti delle due bevande allo zenzero:

  • 1 litro di acqua
  • 1 pezzo di zenzero fresco di circa 5 centimetri
  • 1 limone spremuto
  • 2 cucchiai di miele

Preparazione dell’infuso di zenzero:

  1. Versare l’acqua in una casseruola e portarla a ebollizione
  2. Tritare lo zenzero e aggiungerlo all’acqua
  3. Soffriggere a fuoco basso per circa 5 minuti
  4. Filtrare l’infuso attraverso un colino o un filtro da caffè, quindi aggiungere il succo di limone e il miele.

Preparazione dell’acqua allo zenzero:

  1. Tritare lo zenzero o meglio passarlo in uno spremiagrumi
  2. Mescolare l’acqua, lo zenzero grattugiato o spremuto, il succo di limone e il miele in una caraffa e mettere il tutto in frigorifero.

Ecco fatto, la vostra bevanda detox allo zenzero e limone è pronta.